Диетолог Полина Журавлёва настоятельно рекомендовала не пить холодную или ледяную воду в жару. «Она должна быть комнатной температуры», — заявила эксперт в беседе с Общественной Службой Новостей.

Смертность людей старше 65 лет, связанная с жарой, выросла за последние 20 лет на 85%. Об этом заявил генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш, передает ТАСС.

В нашем современном обществе, где большинство людей сталкиваются с загруженным графиком работы и повседневных дел, работоспособность играет важную роль в повседневной жизни.

ООН, 25 июля. /ТАСС/. Число людей старше 65 лет, гибнущих по причинам, связанным с экстремальной жарой, за последние два десятилетия выросла на 85%. Об этом заявил генеральный секретарь ООН Антониу…

Грибы давно известны своими питательными качествами и уникальными вкусовыми свойствами, но недавние исследования выявили еще одну важную особенность — их способность улучшать когнитивное здоровье.

Павел Жавнеров заявил НСН, что человек может чувствовать себя на 30 лет в 40, если у него есть мотивация, цели и энергия.

Люди, которые спят менее шести часов в сутки, имеют на 30 процентов более высокий риск ранней смерти. Об этом 25 июля сообщил министр здравоохранения России Михаил Мурашко.

«На работе я поднимаюсь пешком с 1-го этажа на 5-й в течение всего дня. Иногда идет нагрузка больше той, чем если бы я нагружала себя в зале.

Диетологи рассказали, какие продукты содержат много белка и при этом мало калорий.

Известно, что микробиом кишечника тоже может повлиять на результаты соревнований. Всё потому, что он воздействует на митохондрии — крошечные электростанции внутри клеток.