Завтрак — это самый важный прием пищи, который дает энергию на весь день. Но, увы, у многих из нас не бывает много времени на приготовление полноценных блюд.
Аэро-йога — это то же самое, что и йога, но с использованием гамака или йоговских качелей (подвешенных к потолку), позволяющих выполнять разнообразные асаны, которые невозможно сделать на традиционном коврике.
Травматолог дал советы, чтобы выход из дома не привел в травмпункт Резкие перемены погоды приводят к серьезному оледенению даже в центре больших городов.
Простые советы для тех, кто хочет изменить утреннюю рутину Ни для кого не секрет, что то, как вы начинаете свое утро, может оказать огромное влияние на последующие часы.