С проблемой бессонницы сталкиваются многие. Методист лаборатории психологии Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Елизавета Куликова поделилась эффективными методиками, которые помогут быстро погрузиться в сон.
Это состояние имеет накопительный эффект. Хроническая бессонница оказывает разрушительное воздействие на здоровье и повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 45%. Об этом заявила президент Британского общества сна, врач-сомнолог Элли Хэр.
Чистить зубы важнее вечером, чем утром. Об этом заявила ортодонт Альмудена Эрраис. Как подчеркнула специалист, ночью естественная защита ротовой полости ослабевает.
Блюда из них помогают работе нервной системы. Гастроэнтеролог Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик рассказала, какие продукты помогают организму вырабатывать гормон счастья серотонин.
Британский актёр Руперт Гринт, исполнявший роль Рона Уизли в фильмах о Гарри Поттере, письменно обратился к молодому актёру Аластеру Стауту — тот сыграет рыжего волшебника в сериале от HBO. Я…
Создатели фильма ужасов «Дитя тьмы 3» объявили о старте его съёмок, опубликовав классическое фото с хлопушкой, которое означает старт производства. Лента получила название Orphans, локализованного наименования пока что не распространяют.
Рубен Фляйшер, снявший первого «Венома», рассказал, с какой сложностью столкнулась команда во время работы над фильмом. Самым трудным было рассказать историю Венома без участия в ней Человека-паука.
