Токсиколог посоветовал способ пережить жару В жаркую погоду нужно употреблять горячий чай, рассказал токсиколог Михаил Кутушов. Способ пережить жару он посоветовал в беседе с изданием «Доктор […]
Тяга штанги лежа: техника упражнения, какие мышщы работают Уровень наклона скамьи позволит смещать акцент на разные мускулы. Изолированные упражнения — отличный вариант для тех, кто хочет в конце тренировки лучше проработать ту или иную […]