По словам специалиста, недостаток сна влияет на гормоны, отвечающие за аппетит. Люди, страдающие от проблем со сном, как правило, отдают предпочтение калорийной, сладкой пище.
Аркадий Гайдар: необыкновенная судьба «всесоюзного вожатого» Это был удивительно многогранный человек. За свою короткую жизнь длиной в 37 лет он успел стать героем двух войн, киносценаристом, корреспондентом, журналистом и признанным классиком […]