Во время выполнения упражнения начинают также активно работать мышцы ягодиц, бёдер и ног. Но делать всё нужно правильно, чтобы не навредить суставам и позвоночнику.
More from my site
Экс-замглавы Акбулакского района осудили за мошенничество Акбулакский районный суд признал бывшего заместителя главы района виновным в совершении мошенничества с использованием служебного положения. Экс-чиновник получил штраф в размере 380 тыс. […]
Россиянам назвали стоп-фразы на первом свидании На первом свидании не стоит обсуждать бывших партнеров, заработок и религиозные воззрения. Об этом «Ленте.ру» рассказала психолог сервиса для поиска отношений Teamo Татьяна […]