Использование смартфона перед сном может сильно навредить качеству сна. Экраны гаджетов излучают синий свет, который подавляет выработку мелатонина — гормона, регулирующего циркадные ритмы и сон.
More from my site
ЦБ: биржевой рынок РФ переходит на валюты дружественных стран В Центральном банке России (ЦБ) заявили, что российский биржевой валютный рынок переходит на расчёты в валютах дружественных стран. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на обзор рисков […]
Посла Молдавии вызвали в МИД России
Посол Молдавии в Москве Лилиан Дарий вызван в здание МИД России. В комментарии Министерства иностранных дел подчеркивается, что молдавскому послу был заявлен решительный протест в […]