Нутрициолог Вероника Гусакова рассказала, существует ли полезный для организма фастфуд. По словам эксперта, среди пищи быстрого приготовления есть блюдо, чей состав сбалансирован.

В кузбасском санатории «Шахтер» можно найти уникальные и крайне эффективные методы лечения, которые помогут не только поддержать свое здоровье, но и укрепить иммунитет, восстановить силы, улучшить внешний вид и физическое…

Когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог, психолог Алексей Мелехин рассказал, какая неожиданная причина может способствовать появлению избыточного веса. Мелехин пояснил, что неочевидным фактором набора веса является недостаток сна.