Во время выполнения упражнения начинают также активно работать мышцы ягодиц, бёдер и ног. Но делать всё нужно правильно, чтобы не навредить суставам и позвоночнику.
Врач-эндокринолог рассказал о причинах ожирения Врач-эндокринолог Илья Луконин рассказал об основных причинах ожирения. В интервью «Спорт-Экспрессу» он, в частности, заявил, что первичное (алиментарное) ожирение в первую очередь […]
Российские медики напомнили, чем опасны табачные изделия Роспотребнадзор заявляет: употребление табака повышает риск заражения коронавирусом. Вредная привычка не только упрощает вирусу задачу проникновения в организм, но и увеличивает шансы […]