Нутрициолог Хандрюк рассказала, чем полезна красная икра и в каком количестве
Красная икра — это ценный продукт, богатый высококачественным белком, необходимым для роста, восстановления тканей и поддержания мышечной массы. Об этом РИАМО рассказала нутрициолог Екатерина Хандрюк.